Pilates Circle SISSEL®

Pilates Circle SISSEL®

Renforcez, tonifiez et sculptez votre corps avec le Pilates Circle SISSEL®.

Solide, confortable et polyvalent, cet anneau de résistance vous aide à travailler vos muscles profonds tout en améliorant votre posture.

Un indispensable pour tous les pratiquants de Pilates, du débutant au confirmé.

Description du Pilates circle :

Le Pilates Circle SISSEL® est conçu pour donner plus d’intensité et de précision à vos entraînements.

Sa structure métallique robuste, associée à des poignées capitonnées des deux côtés, offre à la fois confort et résistance.

Avec ses 38 cm de diamètre, il permet un travail complet du corps : bras, poitrine, jambes, fessiers et sangle abdominale.

Grâce à sa maniabilité, il multiplie les variations d’exercices et s’adapte à tous les niveaux.

Que vous cherchiez à tonifier, à améliorer votre posture ou à renforcer vos muscles stabilisateurs, cet anneau est un partenaire d’entraînement fiable et durable.

En prime, il est livré avec un poster d’exercices pour vous guider pas à pas.

Points forts du Pilates circle :

Renforce et tonifie l’ensemble du corps.

Structure métallique solide pour une longue durée de vie.

Poignées capitonnées pour un confort optimal.

Polyvalent : haut et bas du corps, muscles profonds et stabilisateurs.

Poster d’exercices inclus pour varier vos séances. 

Utilisation du Pilates circle :

- Placez-le entre vos mains pour renforcer bras, épaules et poitrine.

- Glissez-le entre vos cuisses ou chevilles pour cibler jambes et fessiers.

- Utilisez-le avec les exercices de base pour stimuler les muscles stabilisateurs.

- Inspirez, engagez votre sangle abdominale, puis pressez l’anneau en gardant la contraction.

Conseils sportifs d'utilisation du Pilates circle :

Pour un travail efficace, concentrez-vous sur la qualité du geste : inspirez pour préparer le mouvement, expirez en contractant vos abdominaux et votre plancher pelvien, puis maintenez la pression sur l’anneau.

Effectuez vos répétitions lentement, en gardant un engagement constant, et augmentez progressivement l’intensité au fil des séances.

Différence entre le Pilates circle et le Pilates circle compact :